Rinofaringitis

Más conocida por la mayoría de gente como resfriado común y suele ser más frecuente en los niños. Es una infección respiratoria que suele tener un origen vírico y afecta a gran parte de la garganta, sobre todo las zonas donde se albergan las vegetaciones adenoides. Aquí se instala y comienzan los primeros síntomas: nariz congestionada, secreción nasal, fiebre, dolor de oídos o hinchazón. Algunas medidas que se pueden tomar son las de humedecer el dormitorio entre un 80% y un 90% para fluidificar las secreciones y reducir la tos o lavar con suero fisiológico las fosas nasales.

Bronquilitis

Se trata de una infección vírica muy contagiosa que afecta a los bronquiolos, las pequeñas ramificaciones en las que se dividen los bronquios. Se propaga con pequeñas epidemias durante el invierno, afectando en gran medida a niños menores de 2 años. Se suele transmitir a través de las partículas de saliva en suspensión en el aire y a través de los estornudos. El tratamiento se limita a medidas sencillas pero fundamentales: descongestionar la nariz con suero fisiológico, expectorar las flemas. Es importante acudir al pediatra con los primeros síntomas.

Gripe

Infección respiratoria aguda que está causado por un virus llamado Influenza. Se propaga de una persona a otra a través de las secreciones que se encuentran en suspensión en el aire. Dolor de cabeza, escalofríos o tos son algunos de los síntomas que comenzarán a aparecer. A menudo vienen seguidos de fiebre, pérdida de apetito o debilidad muscular. El tratamiento debe ser sintomático, sobre todo a base de antipiréticos que combatan la fiebre y algún producto antitusivo, generalmente jarabe.

Para evitar su contagio les recomendamos ventilar las habitaciones diariamente, no fumar en casa o lavar las manos regularmente. En caso de tener alguna duda, visita nuestra farmacia y te ayudaremos con tu problema.

La entrada Cómo evitar los males invernales aparece primero en Farmacia Secadero.

El virus que provoca la gripe se transmite de persona a persona, sobre todo a través del aire, en las pequeñas gotas de saliva y secreciones nasales que expulsan los enfermos al hablar, toser o estornudar. Pero no solo en el aire viven estas pequeñas y maléficas partículas, también pueden permanecer en las manos o en superficies como mesas. Si después de estar en contacto con el virus, nos tocamos nariz, ojos o boca, también podemos se puede contagiar.

La Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias recomienda de manera encarecida lavarse las manos con mayor frecuencia, llevar una vida lo más sana posible y evitar a toda costa compartir cubiertos, vasos, toallas u objetos que hayan podido estar en contacto con saliva o secreciones (tos, estornudos, etc.) de la persona enferma.

El lavado de manos es especialmente importante antes de comer o de manipular los alimentos para preparar la comida. También es importante hacerlo al salir del baño o tras sonarse la nariz o toser. En caso de un estornudo, recomiendan taparse la boca con el brazo en vez de con la mano o, la mejor opción, taparla con un pañuelo de papel desechable, el cual habrá que tirar al terminar y no guardar en el bolsillo ni dejar encima de la mesita.

En caso de que ya haya una persona contagiada en casa, se recomienda ser escrupuloso en la limpieza de superficies comunes, como pueden ser los pomos de las puertas o los tiradores. Ventilar a menudo la habitación, dormir bien, tener una alimentación sana, beber mucha agua o evitar el tabaco y el alcohol son otras de las medidas que nos pueden evitar a mantener la gripe alejada.

En caso de dudas no dudes en visitar nuestra farmacia y contar con el consejo de nuestros profesionales. Entre todos seremos capaces de mantener la gripe alejada.

La entrada Así puedes evitar el contagio de la gripe aparece primero en Farmacia Secadero.

La Farmacia Secadero te ofrece algunos consejos que te pueden ser útiles para fortalecer tu sistema inmunológico con la llegada del invierno:

• Come mucha fruta y verdura fresca para asegurarte un aporte importante de vitaminas y minerales. Especialmente de vitamina C, que encontraremos en las mandarinas, o en el zumo de naranja que podemos tomar por la mañana en el desayuno.
• Bebe infusiones calientes como el té verde, además de caldos vegetales para proteger la garganta.
• Introduce en tu dieta ingredientes como la cebolla y el ajo, que ayudan a nuestro sistema a protegernos de los virus.
• Duerme y descansa bien, ya que el estrés y el cansancio son la principal causa de la bajada de las defensas.
• Practica ejercicio con regularidad, al menos dos o tres veces por semana.

Además de estos consejos, en Farmacia Secadero te recomendamos dos complementos que puedes incorporar a tu dieta, y que te pueden ayudar para prevenir la gripe o para recuperarte de la mejor forma posible en caso de que la estés pasando.

FORMULEX DEFENSE

Formulex Defense es una fórmula exclusiva e innovadora que contiene 5 ingredientes que ayudan a mantener las defensas de tu organismo.

Estos 5 ingredientes son:

– Sauco
– Vitamina C
– Equinácea
– Própolis
– Zinc

FORMULEX RECOVERY

Formulex Recovery está pensada para recuperarse en épocas de especial desgaste, cansancio o fatiga, o de una convalecencia como puede ser la gripe.

Contiene también 5 ingredientes:

– Ginseng siberiano
– Vitaminas B
– Magnesio
– Hierro
– Vitamina C

Si necesitas más información, ya sabes que puedes consultarnos cualquier duda en la Farmacia Secadero. Estaremos encantados de atenderte.

La entrada Fortalece las defensas frente al invierno aparece primero en Farmacia Secadero.